Navigatie naar hoofdcontent overslaan
Iemand in bed draagt een slaapmasker en een Oura Ring in de kleur Black en houdt een smartphone voor zich.

Oura-lidmaatschap

Persoonlijker, intuïtiever, meer van jou

Een uitgebreid overzicht van je gezondheid voor maar US$ 5,99 USD/maand. Voor nieuwe leden is de eerste maand gratis.* Beschikbaar voor iOS en Android.

Een collage van screenshots van de Oura-app, met het beginscherm en de functies Stressniveau overdag, Symptoomradar, Activiteit en Meals

Oura-app

Meer dan 5 miljoen Oura-leden

Je Oura-lidmaatschap en Oura Ring werken nauw samen zodat jij aan je gezondheidsdoelen kunt werken. Hou meer dan 50 statistieken over je gezondheid bij en krijg persoonlijke inzichten in je slaap, activiteit, stress en meer.

  • Een screenshot van het beginscherm in de Oura-app met een bericht over een naderende bedtijd

    Dynamische, actuele inzichten

    Naast dagelijkse scores (voor je slaap, uitgerustheid en activiteit) ontvang je nuttige informatie over je gezondheid, zodat je je algehele welzijn stap voor stap kunt verbeteren.

  • Oura Ring-app met de functie Statistieken

    Een helder beeld van je gezondheid

    De ring neemt continu allerlei belangrijke statistieken voor je waar, waaronder je rusthartslag, stappen, calorieën, stressniveau overdag en nog veel meer.

  • Een screenshot van het scherm Gezondheid in de Oura-app, met een inzicht over de voortgang van de hartgezondheid en de omgang met stress

    Meer welzijn op de lange termijn

    Kom erachter waar jouw unieke sterke punten én kansen liggen als het gaat om je levensduur en gezondheid op de lange termijn, met onder andere je cardiovasculaire leeftijd en veerkracht bij stress.

Het Oura-lidmaatschap verandert met je mee

Het Oura-lidmaatschap zet de gegevens over je lichaam om in bruikbare inzichten die zijn afgestemd op wat jij nodig hebt. Als je lid wordt van Oura, krijg je toegang tot Oura Advisor (de door AI aangestuurde gezondheidsassistent van Oura) en alle nieuwe functies en verbeteringen zodra die aan de Oura-app worden toegevoegd.

Slaap en rust

Hartgezondheid

Activiteit en beweging

Stress

Gezondheid van vrouwen

Metabole gezondheid

Inspirerende verhalen van onze leden

Hartgezondheid

In de app zag ik dat mijn rusthartslag omhoog was geschoten. Op de spoedeisende hulp bleek dat ik last had van boezemfibrilleren.

Afbeelding van Ted N.

Ted N.

Slaap

Met Oura hield ik bij welke gewoonten en hulpmiddelen bevorderlijk waren voor mijn nachtrust. Zo ontdekte ik precies wat er wel en niet werkte.

Afbeelding van Rhonda C.

Rhonda C.

Gezondheid van vrouwen

De informatie van Oura heeft voor ons het verschil gemaakt. We gaan eindelijk een gezin stichten en we kunnen ons geluk niet op.

Een vrouw draagt een zilverkleurige Oura-ring en poseert samen met haar partner bij een stromende rivier en houten brug, omringd door groen.

Ashley W.

Afbeelding van de UI van de app met de functies Cardiovasculaire leeftijd, Cyclusdag, Activiteitsdoel, Hartslag, Biologische klok, Opgebouwde stress, Slaapscore, Slaaptekort, Uitgerustheidsscore, Symptoomradar, Stressniveau overdag, Veerkracht, Cardiocapaciteit en Regelmaat van de slaap

Jouw privacy staat altijd voorop

Je gezondheidsgegevens aan ons toevertrouwen is een belangrijke beslissing. Wij nemen deze verantwoordelijkheid dan ook zeer serieus. Wij garanderen dat we je gegevens nooit zullen verkopen of zonder jouw toestemming zullen delen.

Meer informatie
Twee mensen dragen elk een Oura Ring in de kleur Silver, waarbij de een de hand op de in denim gehulde schouder van de ander legt.

Veelgestelde vragen

Ja, alleen als je een Oura Ring koopt, activeert en consequent draagt krijg je toegang tot alle dagelijkse gezondheidsinzichten die bij het Oura-lidmaatschap zijn inbegrepen.

Close-up van de handen van twee mensen, met aan beide wijsvingers een Oura Ring

Zet vandaag nog de eerste stap op weg naar een gezonder leven

Neem de regie over je gezondheid voor maar US$ 5,99/maand (komt in aanmerking voor HSA/FSA). Je eerste maand is gratis: een cadeautje van ons waarmee je een grote stap zet richting je gezondheidsdoelen.*

Alle producten shoppen

recente updates Oura-app

Hand met een Oura Ring 4 Ceramic in de kleur Cloud

Gezondheid van vrouwen

Bijgewerkte cyclusinzichten van Oura: snellere, nauwkeurigere registratie van menstruatie en ovulatie

Lees verder

    • In de ring: voedzaamheid verklaard

      Nov 2025

    • De nieuwe functie Opgebouwde stress: meer inzicht in de gevolgen van langdurige stress

      Nov 2025

    • Nieuw bij Oura: gezondheidsonderzoeken

      Okt 2025

    1. * $ 5,99 USD/maand of $ 69,99 USD/jaar vóór belasting voor leden in de VS, € 5,99/maand of € 69,99/jaar na belasting voor leden in de EU, $ 9,99 AUD/maand of $ 109,99 AUD/jaar na belasting voor leden in Australië, $ 7,99 CAD/maand of $ 89,99 CAD/jaar vóór belasting voor leden in Canada, ¥ 999/maand of ¥ 11.800/jaar na belasting voor leden in Japan, £ 5,99/maand of £ 69,99/jaar na belasting voor leden in het VK, 5,99 CHF/maand of 69,99 CHF/jaar na belasting voor leden in Zwitserland, $ 6,99 USD/maand of $ 79,00 USD/jaar na belasting voor leden in de rest van de wereld.