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Una donna sdraiata che sorride indossando un Oura Ring.

Assumi il controllo della tua salute in perimenopausa

Grazie a Oura, puoi osservare e comprendere i cambiamenti che avvengono nel tuo corpo in questa fase di variazioni ormonali fisiologiche. Migliorare la qualità del sonno, gestire lo stress e mantenere un livello di energia ottimale sono gli obiettivi delle funzionalità offerte da Oura e convalidate dalla ricerca scientifica, secondo una visione olistica del benessere.

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Monitora oltre 50 parametri mentre il tuo corpo cambia

  • Un’app mobile che mostra l’analisi del ciclo.

    Interpreta i cambiamenti del ciclo

    Grazie all’analisi del ciclo di Oura,
puoi seguire ogni fase di questo periodo
di cambiamenti ormonali e fisici. Condividi il report del ciclo con il tuo medico per supportare con dati affidabili il tuo percorso verso la menopausa.

  • Un’app mobile che segnala che è il momento di andare a letto.

    Affronta i disturbi del sonno

    Grazie a una tecnologia di tracciamento del sonno leader nel settore, identifica i disturbi del sonno e migliora la qualità del riposo per sentirti al meglio.

  • Un’app mobile che mostra il punteggio prontezza.

    Conserva e accumula energie

    Comprendi meglio gli occasionali cali di energia grazie al punteggio prontezza di Oura. Combatti la fatica e mantieni il tuo equilibrio emotivo scoprendo in che modo pasti, attività fisiche e altri fattori ti influenzano.

Scopri perché ti senti come ti senti

Oura ti offre approfondimenti personalizzati per aiutarti a comprendere il tuo corpo che cambia e a raggiungere i tuoi obiettivi individuali.

  • Punteggi giornalieri per sonno, attività e prontezza
  • Heart health
  • Stress e resilienza
  • 5-8 giorni di autonomia della batteria*
  • Idoneo per FSA/HSA
Due donne che si abbracciano, indossando entrambe Oura Ring.
Un’app mobile che segnala la necessità di prestare attenzione alla gestione dello stress.

Sintonizzati su ciò di cui il tuo corpo ha bisogno durante la perimenopausa

Una donna con le braccia incrociate sopra la testa che indossa un Oura Ring sul dito indice.
Oura offre funzionalità di monitoraggio del sonno considerate leader nel settore, in grado di offrirti approfondimenti personalizzati sulla qualità del sonno complessiva e guidarti attraverso i cambiamenti in atto nel tuo organismo.Scopri di più

Scopri di più sulla perimenopausa

Gli articoli di Oura, verificati clinicamente, sono un ottimo punto di partenza per approfondire e comprendere meglio il proprio percorso nella perimenopausa. Visita The Pulse blog per scoprire di più.

  • In che modo Oura può aiutarti a gestire la perimenopausa

  • Terapia ormonale sostitutiva (TOS): rischi, benefici ed evidenze scientifiche

  • Come influisce la menopausa sul sonno?

  1. * La durata e la longevità della batteria dipendono dalla misura di Oura Ring, dalle impostazioni di Oura App, dalla configurazione delle funzionalità, dall’attività, dall’età della batteria, dall’utilizzo e da molti altri fattori e potrebbero quindi differire da quelle dichiarate. La durata della batteria e i cicli di carica variano in base all’uso e alle impostazioni. I test sulla batteria sono stati condotti su anelli di varie misure e in diversi scenari di utilizzo. Per ulteriori informazioni, consulta Durata della batteria di Oura Ring 4 e Consigli sulla batteria dell’anello.