Gå till huvudinnehåll
En Oura Ring 5 i Gold som vilar på en mörk sten med struktur, med en röd nyckelpiga som sitter på kanten mot en mjuk, neutral bakgrund.

Diskret. Kraft.

Världens minsta smarta ring är här.

Utforska

Förstå din kropp. Äg din hälsa.

Oura ger dig insikter som är unika för din kropp, så att varje dag bidrar till ett längre och hälsosammare liv.

Varför OuraSå funkar det
  • En man som ligger i sängen och bär en Oura Ring 5
    Sömn och vila

    Sov bättre än någonsin

  • Två personer håller varandra i handen och bär varsin Oura Ring 5
    Välbefinnande och livslängd

    Lev inte bara längre, lev hälsosammare

  • En kvinna som gör sit-ups med en Oura Ring 5 på fingret
    Aktivitet och fitness

    Låt dina träningsmål stå i fokus

  • En person som lägger handen på axeln på en annan person, och båda bär en Oura Ring 5
    Hjärthälsa

    Lyssna på vad ditt hjärta berättar för dig

  • En kvinna med en Oura Ring 5 på fingret
    Kvinnors hälsa

    Få en bättre förståelse för kvinnors hälsa

  • En person som håller händerna bakom huvudet och bär en Oura Ring 5
    Stress

    Ge stressen en riktig utmaning

86 % av Oura-medlemmarna upplever att deras hälsa förbättras1

Följ över 50 hälsovärden och få personliga insikter om din sömn, aktivitet, stress och mycket mer – allt i Oura-appen.

Tillgänglig på iOS och Android.

Utforska medlemskapet
Ett collage av skärmdumpar från Oura-appen, bland annat startskärmen och funktionerna Stress under dagen, Symptomradar, Aktivitet och Måltider.

Inspirerande berättelser från våra medlemmar

Hjärthälsa

Min kardiolog sa till mig att om jag inte hade upptäckt det här, hade jag kanske gått och lagt mig och aldrig vaknat igen. Oura följde inte bara min hälsa – den räddade mitt liv.

Profilfoto av Tim S., Oura-medlem

Tim S.

Symptomradar

[Symptomradar-notiserna] är mitt tecken på att jag behöver ta det lugnt och ge mig själv en vilodag. Det är bra att påminna sig om det ibland.

Profilfoto av Tabitha P., Oura-medlem

Tabitha P.

Kvinnors hälsa

Informationen från Oura gjorde enorm skillnad för oss. Vi kan äntligen börja bilda familj och är så oerhört lyckliga.

Profilfoto av Ashley W., Oura-medlem

Ashley W.

Nya funktioner

Möt Hälsoradar

En uppsättning funktioner som är utformade att kontinuerligt övervaka dina biometriska värden för att upptäcka viktiga mönster, så att du kan vara proaktiv kring din hälsa.*

Utforska
På en smartphone visas funktionen Hälsoradar i Oura-appen med insikter från hälsoövervakning

NYHETER

Två händer som rör vid varandra, båda med en Oura Ring i olika utföranden

UTVALD ARTIKEL

How Oura Measures Sleep and Validates Accuracy

Läs mer

    • The Guardian: Recension av Oura Ring 5: ett fantastiskt generationssprång för smarta ringar

    • Esquire: Vi fick tag på nya Oura Ring 5, och den är tunnare än vi kunde ha föreställt oss

    • CNET: 48 timmar med Oura Ring 5: Den nya högsta standarden

    1. 1  Baserat på en undersökning från 2026 med 3 501 Oura-medlemmar som använt Oura Ring i 30 dagar.
    2. 2 Hälsoradarns funktioner är bara avsedda för allmänt välbefinnande. De är inte avsedda att diagnostisera, behandla, bota, lindra, övervaka eller förebygga sjukdomar, åkommor eller medicinska tillstånd, och de tillhandahåller inte medicinsk rådgivning. Använd inte information från Hälsoradar som ersättning för klinisk bedömning, underlag för medicinska beslut eller för att fördröja, avbryta eller ändra medicinsk vård. Om du oroar dig för din hälsa bör du rådfråga din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal. Om du tror att du befinner dig i en medicinsk nödsituation ska du omedelbart söka akut medicinsk vård.