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一個躺著的女人，面帶微笑，戴著 Oura Ring。

掌控更年前期的健康

Oura 讓你了解荷爾蒙自然變化帶來的影響。從改善睡眠、管理壓力到維持體力，Oura 根據科學研究推出功能，全方位支持你的健康。

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追蹤超過 50 項身體變化指標

  • 顯示月經週期洞察的行動應用程式。

    了解週期變化

    透過 Oura 的週期洞察功能，清楚掌握身體與荷爾蒙的變化趨勢。你可以讓醫師看這份週期報告，根據資料討論週期變化的問題。

  • 顯示就寢時間即將到來的行動應用程式。

    解決睡眠中斷問題

    Oura 擁有領先業界的睡眠追蹤技術，可找出睡眠干擾因素，得到必要的休息，讓你恢復到最佳狀態。

  • 顯示準備度分數的行動應用程式。

    提升精力，消除疲勞

    感覺狀態不佳時，可透過準備度分數了解體力變化。藉由分析飲食、運動等因素如何影響身心，幫你對抗疲勞、調整情緒。

了解自己為什麼會有這樣的感受

Oura 提供個人化分析資料，幫你在進入中年後更了解自己身體，達成個人健康目標。

  • 每日睡眠、活動與準備度分數
  • 心臟健康
  • 壓力與韌性
  • 電池續航力可達 5 至 8 天*
  • 符合美國醫療儲蓄帳戶 (HSA)/彈性消費帳戶 (FSA) 給付資格
兩個女人擁抱在一起，都戴著 Oura Ring。
顯示需留意壓力管理的行動應用程式。

傾聽身體的需求，度過更年前期

一位女士雙手交叉放在頭上，食指上戴著一枚 Oura Ring。
Oura 領先業界的睡眠追蹤功能，可提供個人化分析資料，注意你的整體睡眠健康，照顧身體的節奏變化。了解更多

進一步了解更年前期

Oura 經過臨床實證的專業文章，是讓你深入認識自身更年前期的絕佳起點。請上 The Pulse 部落格多加了解。

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  1. * 電池續航力與使用壽命會因 Oura Ring 戒圍尺寸、Oura App 設定、功能配置、活動量、電池老化程度、使用方式和其他諸多因素而異；實際結果可能會有差異。電池續航力與充電週期會因使用方式和設定而異。電池測試涵蓋各種戒圍尺寸與情境。請見「Oura Ring 4 電池續航力」與「戒指電池使用秘訣」，獲得更多資訊。