Oura Ring을 착용한 손이 종이를 가리키는 모습

과학 및 연구

과학에 뿌리를 두고, 연구를 통해 진화합니다

임상 연구, 혁신 기술, 사용자 피드백을 결합한 Oura의 접근 방식은 가장 과학적으로 검증된 스마트 링을 만드는 데 기여하고 있습니다.

연구 중심의 혁신 접근 방식

Oura는 최고 수준의 과학적 기준을 뛰어넘는 첨단 센싱 기술을 개발하고, 인간의 건강에 대한 이해를 심화하는 독창적인 발견을 추구합니다.

30명 이상의 PhD 연구진

데이터 과학, 엔지니어링, 보건 과학 연구팀 전반에 걸친

130+

과학 발전에 기여하는 동료 심사 학술 논문

10년 이상

의 연구 및 혁신

14

전 세계 학술 및 임상 기관과의 활발한 협업

비교할 수 없는 정확도

연구 등급 센서

Oura Ring은 개인의 고유한 생리 특성에 적응하는 센서를 기반으로, 낮과 밤 내내 정확하고 연속적인 데이터를 제공합니다.

  • 적색 및 적외선 LED가 수면 중 혈중 산소포화도 측정
  • 녹색 및 적외선 LED가 번갈아 작동하여 심박수와 심박수 변동성 상시 측정 및 수면 중 호흡수 측정
  • NTC(부온도 계수) 센서가 체온 추세 추적
  • 3D 가속도계가 24시간 내내 움직임과 활동 추적

99%

심박수 정확도

ECG21와 비교한 r²

98%

심박수 변동성 정확도

ECG21와 비교한 r²

94%

배란 감지 정확도

배란 예측 키트와 비교

79%

수면 추적 정확도

임상 다원검사 대비 정확도 83%2

독립적으로 검증된 센서

Oura Ring의 감지 기능은 , SensorsSleep Medicine 등 여러 동료 심사 학술지에서 독립적으로 검증되었습니다.

  • 수면의 잠재력: Oura Ring을 활용한 정확한 수면 단계 감지를 위한 다중 센서 접근법

  • 새로운 검증 연구에서 Oura Ring의 배란 감지 알고리즘은 캘린더 추적 방식보다 우수한 성능을 보였습니다. 

  • 심박수 및 HRV: Oura Ring의 평균 야간 측정값은 ECG와 거의 완벽하게 상응합니다.

Oura Ring은 무엇을 측정하나요?

  • 수면과 휴식

    수면과 휴식

    다음과 같은 측정 지표에 대한 인사이트 제공:

    • 수면 타이밍 및 품질
    • 수면 중 움직임
    • 수면 규칙성
    • 수면 단계
    • Sp02
  • 활동 및 피트니스

    활동 및 피트니스

    Oura Ring 측정 항목:

    • 소모 칼로리
    • 걸음 수
    • 활동 수준
    • 거리
    • 평균 페이스
    • 평균 심박수
  • 여성 건강

    여성 건강

    다음과 같은 측정 지표에 대한 인사이트 제공:

    • 체온 추세
    • 가임기
    • 생리일
    • 생리 주기 단계
    • 생리 예측

130편 이상의 동료 심사 논문에 활용된 연구 데이터

최고 수준의 연구자와 기관들이 공중 보건 개선을 위해 연구에 Oura Ring을 활용하고 있습니다.

  • 웨어러블 기기로 수집한 생리 데이터를 통해 염증성 장질환 악화를 식별하고 예측

    ScienceDirect

    2025년 5월

  • 웨어러블 기기로 기록한 인간 임신 전 기간의 생체측정 지표

    npj Digital Medicine

    2024년 8월

  • 건강한 성인을 대상으로 한 수분 섭취가 수면 시간과 수면의 질에 미치는 영향

    Nature and Science of Sleep

    2025년 5월

  • 정형외과 수술 환자의 수술 후 통증 결과를 예측하기 위한 스마트 링의 가능성 탐구

    Sensors

    2024년 8월

  • 웨어러블 기기 수면 데이터를 활용한 대학 신입생 스트레스 예측

    PLOS Digital Health

    2024년 4월

  • 체온 상승은 우울 증상과 연관되어 있음: TemPredict 연구 결과

    Science Reporter

    2024년 2월

University of California, San Francisco

연구진은 Oura Ring을 활용해 생리 주기 및 배란의 규칙성, 체온과 우울증 간의 연관성 등 다양한 주제를 연구해 왔습니다.

University of California, Los Angeles

한 연구에서는 주간 및 운동시 심박수, 자동 활동 감지, 일간 심박수 변동성 등 여러 Oura 알고리즘을 개선하기 위한 데이터를 수집했습니다.

Scripps

Oura Ring 데이터를 활용해 1만 건의 임신 사례를 후향적으로 분석한 대규모 연구로, 임신 관련 질환에 대한 공공의 이해를 높이고 합병증의 잠재적 경고 신호를 식별했습니다.

National University of Singapore

싱가포르 국립대학교는 연구 대상 기기 가운데 Oura Ring이 수면 추적 정확도가 가장 높은 소비자용 웨어러블이라는 결론을 내렸습니다.

Dime

Oura, 듀크대학교, Google Fitbit, 노스캐롤라이나대학교 채플힐 캠퍼스 등 주요 기관이 참여한 획기적인 협업으로, 웨어러블 기기에서 수집한 생리적·행동 데이터를 통해 오피오이드 사용 재발의 초기 징후를 어떻게 식별할 수 있는지 탐구합니다.

University of Michigan

수집된 데이터는 Oura Ring의 최신 수면 단계 알고리즘을 개발하고 검증하는 데 사용되었으며, 혈중 산소 감지(SpO₂) 기능에도 활용되었습니다.

Oura 주도 연구의 주요 내용

Oura Ring을 착용한 채 스파게티 포크를 잡고 있는 손

주요 연구

Oura, AI 어드바이저의 심혈관 건강 증진 효과를 평가하는 첫 임상 시험 개시

자세히 보기
    • 야간 수면 변동성의 국가별 차이: 대규모·장기 수면 웨어러블 연구에서 도출한 관찰 결과

      2023년 8월

    • 스마트 링 생리 데이터를 활용한 분만 예정일 대비 진통 시작 시점 예측

      2023년 9월

    • 웨어러블 센서를 활용한 돌파 감염 및 COVID-19 백신에 대한 생리적 반응 측정의 가능성

      2023년 3월

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    Oura는 각 분야를 선도하는 세계적 의료 전문가들과 협력합니다. 이 전문가들은 전 세계 다양한 사용자의 니즈를 충족하기 위해, 정확하고 최첨단 건강 과학을 기반으로 한 기능 개발을 지원합니다.

    여성 의료 자문위원의 프로필 사진.

    Dr. Rebecca Robbins, Phd

    하버드 의과대학 의학 조교수. 브리검 여성병원 부연구원

    Dr. Rebecca Robbins, Phd

    하버드 의과대학 의학 조교수. 브리검 여성병원 부연구원

    여성 의료 자문위원의 프로필 사진.

    Dr. Elissa Epel, Phd

    캘리포니아 대학교 샌프란시스코 캠퍼스 정신과학과 교수 겸 부학과장, 노화·대사·감정 센터 소장

    Dr. Elissa Epel, Phd

    캘리포니아 대학교 샌프란시스코 캠퍼스 정신과학과 교수 겸 부학과장, 노화·대사·감정 센터 소장

    여성 의료 자문위원의 프로필 사진.

    Dr. Eleni Jaswa, MD, MSc, FACOG

    캘리포니아대학교 샌프란시스코 캠퍼스(UCSF) 소속, 위원회 인증 산부인과 전문의이자 생식내분비·생식능력 전문의

    Dr. Eleni Jaswa, MD, MSc, FACOG

    캘리포니아대학교 샌프란시스코 캠퍼스(UCSF) 소속, 위원회 인증 산부인과 전문의이자 생식내분비·생식능력 전문의

    남성 의료 자문위원의 프로필 사진.

    Jagmeet P. Singh MD ScM DPhil

    Jag Singh는 하버드 의과대학의 의학 교수입니다.

    Jagmeet P. Singh MD ScM DPhil

    Jag Singh는 하버드 의과대학의 의학 교수입니다.

    남성 의료 자문위원의 프로필 사진.

    Michael WL Chee, MBBS, FRCP (Edin)

    싱가포르국립대학교 용루린 의과대학 수면·인지 센터 교수 겸 센터장

    Michael WL Chee, MBBS, FRCP (Edin)

    싱가포르국립대학교 용루린 의과대학 수면·인지 센터 교수 겸 센터장

    실험실 가운을 입은 의사가 데이터를 검토하고 있는 모습

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