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高精度感測器能適應你的身體,隨時提供個人健康資料。
r2 與 ECG2 比較1
與臨床睡眠實驗室相比
根據新會員 NPS 問卷調查結果
鈦金屬材質,防水設計,為日常生活而生。
昨晚睡得好嗎?讓 Oura 為你解答。整合總睡眠時數、心率變異度 (HRV)、夜間活動、睡眠規律性等豐富資訊,算出最懂你的睡眠分數。
醒來就能獲得前夜深度睡眠、REM 睡眠和淺層睡眠資料的深入分析。
透過在夜間檢測血氧濃度,Oura 可以判斷你是否經歷任何呼吸障礙。
Oura 會在適當時機提醒你開始放鬆,藉此提升睡眠品質。
無論是騎單車、打籃球或做家事,Oura 可自動偵測超過 40 種活動,並同步記錄心率,完整記錄你的每一分努力。
分析活動程度、長期規律和恢復時間,幫你在運動與休息間找到健康的平衡點。
Oura 會分析你的恢復狀況,自動調整專屬活動目標。根據你的健康重心,調整選用每日活動或熱量消耗目標。
「準備度分數」會根據體溫趨勢、心率、睡眠等資料,呈現你的每日活力程度。
Oura 偵測你的體溫與心率變化,比你更早察覺染病前兆。
找出壓力來源,並掌握恢復方法。觀察每日運動、活動及標籤對壓力程度的影響,讓身心恢復更有效率。
追蹤身體承受日常心理壓力後的恢復狀態,並掌握提升抗壓韌性的方法。
全日追蹤你的心率變化。了解日常習慣、飲食、壓力和環境對身體的影響。
快速掌握心血管健康狀況。對比實際年齡與心血管老化程度,及早掌握對未來長期健康有何影響。
估算最大攝氧量 (VO2 Max),掌握身體在高強度運動下的氧氣利用效率與體能極限。
Oura 的心率變異度 (HRV) 監測有助於呈現壓力、身體不適或需要休息恢復的狀況。
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