一隻戴著 Oura Ring 的手指向一張紙。

科學與研究

立足科學,驅動研究

結合臨床研究、創新科技與使用者回饋,打造出擁有最堅實科學實證背書的智慧戒指。

以研究實力促進創新

Oura 開發超越頂尖科學標準的先進感測技術,並致力透過原創研究發現,深化對人類健康的認知。

超過 30 位博士

任職於 Oura 資料科學、工程與健康科學研究團隊

超過 130 項

促進科學進步的同儕評閱刊物

超過 10 年

研究與創新資歷

14 項

與全球學術及臨床機構的積極合作

準確性無與倫比

科研級感測器

Oura Ring 搭載的感測器能適應你的獨特生理特徵,全天候持續回報準確的資料。

  • 在睡眠期間以紅光和紅外線 LED 測量血氧濃度
  • 全天以綠光和紅外線 LED 交替測量心率與心率變異度,並於睡眠期間監測呼吸頻率
  • 負溫度係數 (NTC) 感測器,追蹤體溫趨勢
  • 3D 加速度感測器可全天候追蹤你的活動

99%

心率準確性

r² 與 ECG2 相比1

98%

心率變異度準確性

r² 與 ECG2 相比1

94%

排卵檢測準確性

與排卵預測套組相比

79%

睡眠追蹤準確性

與臨床多項睡眠檢查的 83% 相比2

經獨立驗證的感測器

Oura Ring 感測效能已獲《Journal of Medical Internet Research》、《Sensors》和《Sleep Medicine》等多項同儕評閱獨立期刊的認可。

  • The Promise of Sleep:A Multi-Sensor Approach for Accurate Sleep Stage Detection Using Oura Ring

  • Oura Ring's Ovulation Detection Algorithm Outperforms Calendar Tracking Method in New Validation Study 

  • Heart Rate and HRV:Oura Ring’s Average Nighttime Values Correspond Near-Perfect with ECG

Oura Ring 可量測哪些資料?

  • 睡眠與休息

    睡眠與休息

    提供以下指標的洞察分析:

    • 睡眠時間點與品質
    • 夜間活動
    • 睡眠規律性
    • 睡眠階段
    • Sp02
  • 活動與健身

    活動與健身

    Oura Ring 可量測:

    • 熱量消耗
    • 步數
    • 活動程度
    • 距離
    • 平均配速
    • 平均心率
  • 女性健康

    女性健康

    提供以下指標的洞察分析:

    • 體溫趨勢
    • 易孕期
    • 生理週期日
    • 生理週期階段
    • 生理期預測

促成研究成果在逾 130 項同儕評閱期刊發表

頂尖科研人員與機構在研究中運用 Oura Ring,增進公共衛生。

  • Physiological Data Collected from Wearable Devices Identify and Predict Inflammatory Bowel Disease Flares

    ScienceDirect

    2025 年 5 月

  • Biometrics of Complete Human Pregnancy Recorded by Wearable Devices

    npj Digital Medicine

    2024 年 8 月

  • Effects of Fluid Intake on Sleep Duration and Quality Among Healthy Adults

    Nature and Science of Sleep

    2025 年 5 月

  • Exploring the Potential of a Smart Ring to Predict Postoperative Pain Outcomes in Orthopedic Surgery Patients

    Sensors

    2024 年 8 月

  • Predicting Stress in First-year College Students Using Sleep Data from Wearable Devices

    PLOS Digital Health

    2024 年 4 月

  • Elevated Body Temperature is Associated with Depressive Symptoms:Results from the TemPredict Study

    Science Reporter

    2024 年 2 月

University of California, San Francisco

研究人員運用 Oura Ring 研究週期與排卵規律、體溫與憂鬱狀況的相關性等諸多課題。

University of California, Los Angeles

研究搜集的資料為多項 Oura 驗算法奠定基礎,涵蓋「日間心率」、「運動心率」、「自動活動偵測」與「日間心率變異度」。

Scripps

一項大規模研究使用 Oura Ring 收集到的資料對 1 萬名孕婦進行回溯性分析,藉此提升大眾對孕期相關狀況的瞭解,並識別併發症的潛在預兆。

National University of Singapore

新加坡國立大學研究發現,Oura Ring 是所有受測裝置中,準確度最高的消費性穿戴式裝置。

Dime

Oura 與杜克大學 (Duke University)、Google Fitbit 及北卡羅來納大學教堂山分校 (UNC-Chapel Hill) 等頂尖機構透過開創性的合作,探索如何運用穿戴性裝置收集到的行為與生理資料,判斷鴉片類藥物成癮復發的早期徵兆。

University of Michigan

資料用於開發與驗證 Oura Ring 最新版本的睡眠分期演算法,以及血氧感測 (SpO2) 功能。

Oura 主導的研究重點

戴著 Oura Ring 的手中拿著叉子,插著義大利麵

精選研究

Oura 啟動首次臨床試驗,評估以人工智慧顧問功能促進心血管健康的效率

深入了解
    • Country Differences in Nocturnal Sleep Variability:Observations from a Large-scale, Long-term Sleep Wearable Study

      2023 年 8 月

    • Predicting Labor Onset Relative to the Estimated Date of Delivery Using Smart Ring Physiological Data

      2023 年 9 月

    • Feasibility of Measuring Physiological Responses to Breakthrough Infections and COVID-19 Vaccine Using a Wearable Sensor

      2023 年 3 月

    認識 Oura 醫療顧問團隊

    Oura 與多位知名醫學專家攜手合作。借助各領域翹楚專才之力,運用精準先進的健康科學,開發出能滿足全球使用者多樣需求的產品功能。

    一名女性醫學顧問的頭像。

    Dr. Rebecca Robbins, Phd

    哈佛醫學院醫學助理教授。布萊根婦女醫院 (Brigham and Women's Hospital) 副研究員

    Dr. Rebecca Robbins, Phd

    哈佛醫學院醫學助理教授。布萊根婦女醫院 (Brigham and Women's Hospital) 副研究員

    一名女性醫學顧問的頭像。

    Dr. Elissa Epel, Phd

    加州大學舊金山分校精神病學系教授暨副主任,兼老化代謝情緒中心主任

    Dr. Elissa Epel, Phd

    加州大學舊金山分校精神病學系教授暨副主任,兼老化代謝情緒中心主任

    一名女性醫學顧問的頭像。

    Dr. Eleni Jaswa, MD, MSc, FACOG

    加州大學舊金山分校專科認證婦產科生殖內分泌暨生殖醫學專科醫師

    Dr. Eleni Jaswa, MD, MSc, FACOG

    加州大學舊金山分校專科認證婦產科生殖內分泌暨生殖醫學專科醫師

    一名男性醫學顧問的頭像。

    Jagmeet P. Singh MD ScM DPhil

    Jag Singh 為哈佛醫學院醫學教授。

    Jagmeet P. Singh MD ScM DPhil

    Jag Singh 為哈佛醫學院醫學教授。

    一名男性醫學顧問的頭像。

    Michael WL Chee, MBBS, FRCP (Edin)

    新加坡國立大學楊潞齡醫學院睡眠與認知中心教授兼主任。

    Michael WL Chee, MBBS, FRCP (Edin)

    新加坡國立大學楊潞齡醫學院睡眠與認知中心教授兼主任。

    身穿實驗白袍的醫學博士正在檢查資料

    運用 Oura 的強大功能,加快研究進度

    與我們攜手從事未來研究。