Så funkar det

Tillbringa en dag med Oura

Den där smarta ringen på ditt finger? Den samlar kontinuerligt in data för över 20 biometriska värden som direkt påverkar ditt välbefinnande, dag som natt.

06:00

Vakna utvilad

Håll koll på din dagsform och sömnpoäng i Oura-appen för att förstå om du är redo att ge allt du har eller om du kanske borde stanna i sängen.

12:00

Klara, färdiga,

Oura registrerar din dagliga rörelse för att hjälpa dig uppnå dina mål – från löpning till rodd. Du är inte ensam – dela dina dagliga poäng och prestationer med din community i Oura-cirklar.

15:00

Hitta balansen i din dag

Oura upptäcker och vägleder dig genom stressiga stunder så att du kan hitta balans i din dag.

18:00

Ta en stund för dig själv

Oura hjälper dig att hitta och ta vara på återhämtande stunder under dagen.

22:00

Varva ner

När du somnar börjar Oura sitt arbete – med att översätta dina sömndata för att definiera ditt optimala sömnschema och hitta förbättringsområden.

Bli medlem

Medlemsupplevelsen hos Oura utvecklas konstant för att hjälpa dig att uppnå alla dina hälsomål, med utökade funktioner, nya insikter och mycket mer.