
Den smartaste
gåvan någonsin.
Gör alla på din lista glada med Oura – den revolutionerande smarta ringen som ger personliga hälsoinsikter.
Ge bättre hälsa i gåva
- Välj modell och utförande på Oura Ring samt mottagarens storlek. Eller skicka ett gratis storlekskit till dem och låt dem välja själva.
- Välj ”Det här är en gåva” i kassan.
- Välj gåvomeddelande och leveransadress. (Psst: Du kan också välja att göra det till en överraskning!)

För den som precis har börjat
Oavsett var de befinner sig på sin hälsoresa, möter Oura dem där de är. Med hjälpsamma dagliga insikter, diagram som visar trender över tid, anpassningsbara rörelsemål och mycket mer, behöver du inte vara professor för att ta det första steget mot bättre hälsa med Oura.
För kvinnor i kontroll
Genom temperaturtrender och andra biometriska data ger Oura verktyg och insikter som låter kvinnor följa sina menscykler och veta när de kan förvänta sig att nästa mens börjar.
För föräldrar med sömnbrist
Nyblivna föräldrar upplever inte bara mindre sömn, utan även försämrad sömnkvalitet. Ouras taggar och trender kan hjälpa dem att navigera sömnlösa nätter och optimera timmarna i sängen – läs mer här.

För den trendmedvetna
Med vår nya sömlösa och eleganta Horizon-design i fem utföranden, från matt Black till Rose Gold tar Oura Ring dig från träningspasset till utekvällen – och passar perfekt med varje outfit.
Bärs av över en miljon människor
Ett ingenjörsmässigt konstverk
Oura Ring må vara liten, men den är otroligt kraftfull. Den snyggaste kroppsburna enheten på marknaden är fullproppad av funktioner, hög precision och innovation.

Mer exakt från fingret
Fingret är den optimala källan till pulsdata. Det är känsligare för rörelse och ger högre precision oberoende av hudton.
Lång batteritid
Upp till 7 dagars batteritid. Snabb laddning ger dig fullt batteri på bara 20–80 minuter.*
Sensorer av forskningskvalitet
Registrerar din sömn, aktivitet, återhämtning, temperatur, puls, stress och mycket mer – med hög precision.
Prisbelönt design
Komfort dygnet runt, otroligt lätt, vattentålig och slitstark. Den tidlösa designen hos Oura Ring passar alla tillfällen, från kontoret till utekvällen.
För fitnessfantasten
Se till att allt du gör räknas med Ouras automatiska aktivitetsregistrering, sätt personliga aktivitetsmål och importera data från tredjepartsappar som Strava, Apple Hälsa eller Google Fit — samtidigt som du kan var säker på att du inte tar det för långt.

För dem som reser ofta
Även om Oura anpassar sig till nya tidszoner på ett ögonblick kan det ta ett tag för kroppsklockan. Medlemmar som flyger ofta kan använda sina insikter från Oura för att förebygga jetlag och känna sig mer utvilade under sina resor – ta reda på mer här.
För nattugglor och morgonmänniskor
Genom att analysera deras mönster för sömn och uppvaknande identifierar Oura den bästa tiden för sänggående för optimal sömn och påminner dem om att börja varva ner på kvällen för att låta tröttheten smyga sig på genom vår funktion Vägledning för sänggående.
För den som njuter av en tupplur
Om de gillar att ta sig en tupplur på soffan under eftermiddagen finns Oura där med dem. Ouras kraftfulla sömnsensorer upptäcker tupplurar som är 15 minuter eller längre, och visar hur de kan förbättra den övergripande dagsformen och sömnpoängen.

Skapad för alla
Oavsett dina vanor och rutiner, eller om du tar allt som det kommer, ger Oura dig kraftfulla verktyg och insikter att må bra – och göra det med stil.

Ett underverk av modern kroppsburen teknik
Den stilrena, ultralätta kroppsburna enheten gör mycket mer än att bara registrera din sömn
Jag har fått otroligt användbara sömninsikter från den senaste Oura Ring, som är fullproppad av sensorer bakom en elegant design

Ge god hälsa i gåva
Redo att överraska någon extra speciell med Oura? Följ de här enkla stegen för att hålla gåvan hemlig för mottagaren.
Våra resultat talar för sig själva
På Oura är validering högsta prioritet. Oura Ring har använts i oberoende studier på UCSF, US San Diego, MIT Lincoln Laboratory, i den amerikanska armén och i den amerikanska flottan – samt i flera pågående studier.

Ett forskningsteam på UCSF har publicerat tidiga resultat från en stor studie på COVID-19, TeamPredict, som tyder på att temperatursensorerna på Oura Ring kan vara ett effektivt redskap för att upptäcka feber och tidiga tecken på sjukdom.

University of California i San Diego använder Oura Ring för att hitta mönster i puls, pulsvariabilitet, temperatur, andningsfrekvens och sömn som kan hjälpa att identifiera graviditet och/eller förutspå graviditeters utfall och utveckling.

Ett team av forskare på West Virginia University har publicerat en ny studie kring hur exakta konsumentprodukter är på att mäta puls och pulsvariabilitet (HRV). Ouras infraröda fotopletysmografi-sensor (PPG) uppnådde samma precision som professionella EKG-apparater och presterade konsekvent bättre än andra PPG-mätverktyg.
- * Tiden kan variera beroende på vilka funktioner du använder, hur ofta och länge du laddar och andra faktorer.