最符合個人需求的智慧戒指
迄今最準確的智慧戒指，採用 Smart Sensing 技術
提高準確度
提供連續資料，全面呈現你的健康狀況。
智慧貼心，隨你而變
量出你的獨特戒圍尺寸，確保隨時都能獲得最佳訊號。
提升電池性能
在背景持續運作，電池續航力絕佳。
整日貼身佩戴也無比舒適
全鈦金屬製成
內外均由輕巧耐用的鈦金屬製成。
隱藏式感測器
圓弧內圈設計，配備內凹式感測器。
抗敏材質
即便膚質敏感也能舒適貼身佩戴。
全天候健康追蹤
Oura Ring 4 電量可維持 5 到 8 天，依 Oura Ring 戒圍尺寸和你的生活方式而定，因此不用煩惱充電問題*。
活得更健康，更長久
Oura 會員功能和 Oura Ring 相輔相成，讓你以個人長期健康目標為先，培養能夠堅持一生的永續健康習慣。Oura 提供的個人化分析資料，有助於了解你當下和未來的身體需求。
相容於 iOS 與 Android 系統
搭配精彩生活的多彩配色
Oura 會員服務與你共同成長
Oura 會員功能會依你的獨特需求，將你的身體資料轉換為實用分析資料。創新 AI 輔助工具 Oura Advisor 可提供專屬實用分析資料。隨著使用日久，分析結果也會越來越符合個人需求。
只需月費 $5.99 USD 或年費 $69.99 USD 就能加入會員。現在加入可享首月免費優惠**。
睡眠分數
昨晚睡得好嗎？讓 Oura 為你解答。整合總睡眠時數、心率變異度 (HRV)、夜間活動、睡眠規律性等豐富資訊，算出最懂你的睡眠分數。
睡眠階段
醒來就能獲得前夜深度睡眠、REM 睡眠和淺層睡眠資料的深入分析。
血氧感測
透過在夜間檢測血氧濃度，Oura 可以判斷你是否經歷任何呼吸障礙。
就寢時間建議
Oura 會在適當時機提醒你開始放鬆，藉此提升睡眠品質。
自動活動偵測
無論是騎單車、打籃球或做家事，Oura 可自動偵測超過 40 種活動，並同步記錄心率，完整記錄你的每一分努力。
活動分數
分析活動程度、長期規律和恢復時間，幫你在運動與休息間找到健康的平衡點。
個人專屬活動目標
Oura 會分析你的恢復狀況，自動調整專屬活動目標。根據你的健康重心，調整選用每日活動或熱量消耗目標。
準備度分數
「準備度分數」會根據體溫趨勢、心率、睡眠等資料，呈現你的每日活力程度。
疾病檢測
Oura 偵測你的體溫與心率變化，比你更早察覺染病前兆。
日間壓力
找出壓力來源，並掌握恢復方法。觀察每日運動、活動及標籤對壓力程度的影響，讓身心恢復更有效率。
韌性
追蹤身體承受日常心理壓力後的恢復狀態，並掌握提升抗壓韌性的方法。
累積壓力
針對日常壓力來源恢復不足累積的長期生理壓力，追蹤可能造成的負擔。檢視自己的長期壓力狀況，就能優先努力從中取得平衡，避免過勞。
全天候心率監測
全日追蹤你的心率變化。了解日常習慣、飲食、壓力和環境對身體的影響。
心血管年齡
快速掌握心血管健康狀況。對比實際年齡與心血管老化程度，及早掌握對未來長期健康有何影響。
心肺能力
估算最大攝氧量 (VO2 Max)，掌握身體在高強度運動下的氧氣利用效率與體能極限。
心率變異度
Oura 的心率變異度 (HRV) 監測有助於呈現壓力、身體不適或需要休息恢復的狀況。
週期洞察
Oura 可依體溫趨勢提供更精準的月經週期洞察分析，幫你了解身體在一個月中各個時期的需求。
生理期預測
精準預測生理期，提前準備好安心。Oura 可偵測體溫下降趨勢，更精準追蹤生理週期。
與 Natural Cycles 整合
Oura Ring 與首款獲得美國 FDA 核准的避孕應用程式 Natural Cycles 合作，自動將體溫資料同步到該應用程式。
合作夥伴整合
你可選擇將自己的 Oura 資料整合至 Flo、Clue 等慣用的避孕和受孕期監控應用程式。
包裝內容
- Oura Ring 4
- 依戒圍尺寸有別的充電器
- USB-C 連接線
技術規格
感測器
- 紅光和紅外線 LED 測量血氧濃度
- 綠光和紅外線 LED 交替，全天測量心率與心率變異度和呼吸頻率
- 數位感測器測量體溫趨勢
- 加速度感測器可全天候追蹤你的活動
相容性
- Oura App 現有英文、芬蘭文、日文、德文、法文、西班牙文、義大利文、挪威文、瑞典文、捷克文、荷蘭文及丹麥文版本。
- 公制與英制測量單位皆可支援
- 整合超過 40 款應用程式
- 適用於 iOS 和 Android 系統
重量與尺寸
- 寬度：7.90 公釐 (與婚戒相似)
- 厚度：2.88 公釐
- 重量：3.3 至 5.2 公克 (因 Oura Ring 戒圍尺寸而異)
電池續航力
- 電池續航力可達 5 至 8 天*
- 視電量而定，通常可在 20 至 80 分鐘內完成充電
高級材質
- 內外圈表面皆以抗敏鈦金屬打造而成
- 一體成型的鈦金屬內圈設計
- 防水可達 100 公尺/328 英尺
- 日常佩戴造成的細小刮痕是正常狀況
連線能力
- 藍牙低功耗
- 透過 Oura App 自動進行韌體更新
- 低電磁波
- 支援飛航模式
- 通過 FCC 認證
- * 電池續航力與使用壽命會因 Oura Ring 戒圍尺寸、Oura App 設定、功能配置、活動量、電池老化程度、使用方式和其他諸多因素而異；實際結果可能會有差異。電池續航力與充電週期會因使用方式和設定而異。電池測試涵蓋各種戒圍尺寸與情境。請見「Oura Ring 4 電池續航力」與「戒指電池使用秘訣」，獲得更多資訊。
- ** 美國會員：每月 $5.99 美元或每年 $69.99 美元 (未稅)；歐盟會員：每月 €5.99 歐元或每年 €69.99 歐元 (含稅)；澳洲會員：稅後每月 $9.99 澳元或每年 $109.99 澳元，加拿大會員：稅前每月 $7.99 加元或每年 $89.99 加元；日本會員：含稅價每月 ¥999 日圓或每年 ¥11,800 日圓；英國會員：含稅價每月 £5.99 英鎊或每年 £69.99 英鎊；瑞士會員：含稅價每月 5.99 瑞士法郎或每年 69.99 瑞士法郎；其餘地區會員：含稅價每月 $6.99 美元或每年 $79.00 美元。