Laget for å være diskré
Dette er Oura Ring 5
Tidenes minste smartring gir deg over 50 helsemålinger lett tilgjengelig.
40 %Tynnere. Lettere. Mindre.
Gjenoppbygd for
enda bedre nøyaktighet
De svært presise sensorene tilpasser seg kroppen din og leverer personlige helsedata, døgnet rundt.
1 ukes batterilevetid fra én lading.
Bygget for å vare.
Designet for komfort.
Titan. Vanntett. Laget for din hverdag.
Helsesporing i hverdagen
Søvnpoeng
Svaret på «Hvordan har du sovet i natt?» Poengsummen din er basert på din totale søvn, hjertefrekvensvariabilitet (HRV), nattlige bevegelser, søvnregelmessighet med mer.
Søvnstadier
Våkn opp til en grundig analyse av dyp søvn, REM-søvn og lett søvn fra natten før.
Måling av oksygenmetning
Ved å påvise oksygenmetningsnivåene dine om natten kan Oura fastslå om du har pusteforstyrrelser.
Veiledning til leggetid
Oura minner deg på når du bør begynne å roe ned, slik at du kan forbedre søvnkvaliteten din.
Pusting om natten
Finn ut om noe kanskje er uvanlig med pustemønsteret ditt mens du sover, og hvor ofte forstyrrelsene forekommer.
Automatisk aktivitetsoppdaging
Fra sykling til basketball og husarbeid – Oura påviser over 40 aktiviteter automatisk med puls, så du får anerkjennelse for hver eneste bevegelse.
Aktivitetspoeng
Analyser aktivitetsnivå, regelmessighet over tid og innhentingstid, for å hjelpe deg med å forstå om du finner en sunn balanse mellom bevegelse og hvile.
Personlig tilpassede aktivitetsmål
Oura skaper et personlig tilpasset aktivitetsmål hver dag basert på innhentingen din. Avhengig av helseprioriteringene dine, kan målet fokusere på daglig aktivitet eller kaloriforbrenning.
Formpoeng
Formpoengene dine bruker temperaturtrender, puls, søvn med mer til å belyse hvor energisk du er for dagen.
Symptomradar
Oura skanner etter tegn på belastning i de biometriske verdiene dine og kan varsle deg tidlig, noen ganger før du i det hele tatt merker symptomer på forkjølelse eller influensa.
Stress på dagtid
Forstå hva som stresser deg og hva som hjelper deg med innhenting. Du kan se hvordan daglig bevegelse, aktiviteter og etiketter bidrar til stressnivået ditt, for å hente deg inn raskere.
Tåleevne
Overvåk hvor godt kroppen din henter seg inn fra daglig fysiologisk stress, og finn ut hvordan du bedrer tåleevnen overfor stress over tid.
Overvåking av puls gjennom hele døgnet
Se hvordan pulsen din forandrer seg i løpet av dagen og natten. Finn ut hvordan kroppen din reagerer på daglige vaner, måltider, stress og miljø.
Kondisjonsalder
Forstå raskt hvordan det kardiovaskulære systemet eldres i forhold til den kronologiske alderen din, og hva det kan bety for helsen din på sikt.
Kondisjon
Få et estimat av din VO2-maks, eller hvor effektivt kroppen din leverer og bruker oksygen under intense fysiske anstrengelser.
Hjertefrekvensvariabilitet
Oura sporer HRV-en din for å hjelpe deg å forstå om du er stresset, syk eller trenger å ta deg tid til å hente deg inn igjen.
Blodtrykksignaler
Se hvordan blodtrykksmønstrene dine utvikler seg over tid – Nattlig blodtrykk-funksjonen registrerer blodtrykksfallene dine om natten for å finne langsiktige trender.
Syklusinnsikt
Oura bruker temperaturtrender for å få mer nøyaktig innsikt i menstruasjonssyklusen din, slik at du kan forstå hva kroppen din trenger i løpet av måneden.
Beregning av menstruasjon
Få vite når menstruasjonen kommer, med nøyaktig beregning av menstruasjon. Ved å registrere redusert kroppstemperatur, kan Oura hjelpe deg å spore syklusene bedre.
Integrering med Natural Cycles
Oura Ring samarbeider med Natural Cycles, den første FDA-godkjente appen for prevensjon, for automatisk synkronisering av temperaturdata i Natural Cycles-appen.
Partnerintegrasjoner
Du kan velge å integrere Oura-dataene dine med prevensjons- og fertilitetsappene du stoler på, som Flo, Clue med flere.
Dette er inkludert
- Oura Ring 5
- Størrelsesspesifikk standardlader
- USB-C-kabel
Tekniske spesifikasjoner
Sensorer
- Røde og infrarøde lysdioder måler oksygenmetningsnivåer
- Grønne og infrarøde lysdioder veksler mellom å måle puls og hjertefrekvensvariabilitet døgnet rundt samt pustefrekvens
- Digital sensor måler temperaturtrender
- Akselerasjonsmåler sporer aktivitet og bevegelse døgnet rundt
Kompatibilitet
- Tilgjengelig på iOS og Android
- Oura-appen er tilgjengelig på arabisk, dansk, engelsk, finsk, fransk, gresk, hebraisk, hindi, italiensk, japansk, kinesisk (tradisjonell og forenklet), koreansk, nederlandsk, norsk, polsk, portugisisk, spansk, svensk, tsjekkisk, tysk og ungarsk.
- Støtter metersystemet og britiske måleenheter
- Kan integreres med over 100 andre apper
Vekt og mål
- Bredde: 6,09 mm
- Tykkelse: 2,28 mm
- Vekt: Fra 2 gram (avhengig av ringstørrelse)
Batterilevetid
- Én lading gir opptil 6–9 dager med batterilevetid, avhengig av ringens størrelse og bruk3
- Lades vanligvis på ca. 80 minutter, avhengig av batterinivå
- En hel dag med batterilevetid på 10 minutter med Oura Ring 5 Charging Case (selges separat)
Kvalitetsmaterialer
- Utside av høytytende titan
- Sømløs innside i titan
- Vanntett opptil 100 m
- IP68-rangert for vann og støv
Tilkobling
- Bluetooth Low Energy
- Automatiske fastvareoppdateringer via Oura-appen
- EMF-sikker
- Støtter flymodus
- FCC-sertifisert
Velg din finish
Silver
399 USD
Stealth
499 USD
Brushed Silver
499 USD
Black
399 USD
- 1 https://ouraring.com/blog/nb/how-accurate-is-oura/
- 2 Accuracy of Oura Ring is validated by comparisons to polysomnography (PSG) based 2-stage sleep staging, with participants measured simultaneously by PSG and the Oura Ring over multiple nights. Altini M, Kinnunen H. The Promise of Sleep: A Multi-Sensor Approach for Accurate Sleep Stage Detection Using the Oura Ring. Sensors. 2021; 21(13):4302. https://doi.org/10.3390/s21134302
- 3 Batterilevetid og -holdbarhet avhenger av størrelsen på din Oura Ring, innstillingene i Oura-appen, konfigurasjon av funksjoner, aktivitet, batteriets alder, bruk og mange andre faktorer – faktiske resultater vil variere. Batterilevetid og ladesykluser varierer avhengig av bruk og innstillinger. Batteritester er gjennomført for ulike størrelser og situasjoner. Se Oura Ring 5 og Tips om ringens batteri for mer informasjon.