Metabolsk helse

Følg magefølelsen

Kostholdsvalgene dine kan ha alt å si for hvordan du føler deg. Med Oura får du tilgang til personlig tilpasset innsikt i måltiders næringsinnhold og påvirkning på glukosenivåene dine, så du kan føle deg full av energi hver dag.

Kvinne med Oura Ring som skanner mat inn i Oura Dexcom-appen
Mann som spiser mens han bruker en Dexcom Stelo CGM

UTFORSK FUNKSJONER

Måltider

Unngå søtsug og dalende energi, identifiser ernæringsmessig ubalanse og hold stø kurs mot målene dine. Ta et bilde av tallerkenen din og la Oura Advisor (Ouras KI-drevne helseveileder) gi deg innsikt i næringsinnholdet i måltidene dine.

 Appens brukergrensesnitt for Dexcom Oura-funksjonen finnes kun på engelsk

Glukosenivåer

Med Stelo og Oura-appen kan du enkelt og sømløst spore glukose over tid. Forstå hvordan det du spiser, virker inn på glukosenivåene dine – en avgjørende faktor for energinivået og hvordan du føler deg.

Kjøp Stelo
 Appens brukergrensesnitt for Dexcom Oura-funksjonen finnes kun på engelsk

GLP-1-innsikt

Betydningsfulle endringer i kroppen din fortjener mer enn et tall på badevekten. Oura setter GLP-1-dosering, bivirkninger og vekttrender i sammenheng med hverandre, slik at du alltid forstår hva kroppen din forteller deg.

 Appens brukergrensesnitt for Dexcom Oura-funksjonen finnes kun på engelsk

Tolkning av ditt GLP-1-forløp.

  • Et skjermbilde av startskjermen i Oura-appen som viser brukergrensesnittet for loggføring av en dose Zepbound

    Spor dose, medisin og bivirkninger

    Loggfør dose, medisin og bivirkninger i Oura-appen. Se mønsteret som oppstår etter hvert som dataene samles over tid.

  • Et skjermbilde av GLP-1 Insights-skjermen i Oura-appen, som viser en brukers medisineringsplan

    Se hvordan søvnen, pulsen og innhentingen din endrer seg

    Oura lar deg se GLP-1-medisineringsplanen din sammen med data om søvn, puls og innhenting, slik at du kan få en bedre forståelse av mønstre over tid.

  • Et skjermbilde av «GLP-1-innsikt» i Oura-appen, som viser en brukers trender for nattpuls

    Spør Advisor, så får du svar basert på dataene dine

    Advisor leser dosen din, bivirkningene dine og biometrien din samlet, og svarer med veiledning basert på hva dataene dine viser.

Metabolsk helse

Alle spiser – og hva vi spiser, har direkte følger for hvordan vi føler oss. Oura viser deg sammenhengen mellom hva som ligger på tallerkenen din, og hvordan det påvirker den helhetlige helsen din.

Nå kan du forbedre den metabolske helsen din med Oura og Stelo

Glukosemåling på den enkle måten

Det blir aldri behov for fingerstikk. Stelo er enkelt og smertefritt å bruke, og integrerer seg sømløst med Oura-appen.

Se glukosen din fra alle vinkler

Når du integrerer Stelo og Oura, får du se glukosenivåene dine døgnet rundt i Oura-appen, sammen med kontekstgrafer som lærer deg mer om glukosemønstrene dine.

Innsikt som gir deg økt velvære

KI-genererte tips gir deg solid veiledning på ferden mot mer vedvarende energinivåer, bedre søvn, en sunn vekt og en rekke andre helsefordeler.

Kjøp Stelo
Telefon med Oura Dexcom Stelo app-funksjon
To menneskers hender som begge har på en Oura Ring, strekker seg mot hverandre med blå himmel i bakgrunnen.

Lev bedre – og lenger

Finn ut hvilken Oura Ring som er den rette for deg, og ta grep i henhold til det kroppen din forteller deg.

Fra The Pulse-bloggen

Hånd med Oura Ring som holder en gaffel med spaghetti

FREMHEVET ARTIKKEL

Hva er metabolsk helse?

Les mer
    • Slik påvirker dårlig søvn den metabolske helsen din

    • Hvordan fungerer Stelo glukose-biosensoren?

    • 6 fordeler ved å stabilisere blodsukkeret

    VIKTIG INFORMASJON OM STELO: Rådfør deg med legen din før du justerer medisinering basert på sensoravlesningene, og ta ikke andre medisinske beslutninger basert på sensoravlesningene dine uten å rådføre deg med legen din. Skal ikke brukes hvis du har problematisk hypoglykemi. Dersom du ikke bruker Stelo og dets komponenter i tråd med den angitte bruksanvisningen, og dersom du ikke følger alle indikasjoner, kontraindikasjoner, advarsler og forholdsregler i denne bruksanvisningen, kan det føre til at du overser en alvorlig forekomst av hypoglykemi (lav blodglukose) eller hypoglykemi (høy blodglukose). Hvis sensoravlesningene ikke stemmer overens med symptomene dine, kan en blodglukosemåler være et alternativ, i samråd med legen din. Oppsøk legehjelp når nødvendig, inkludert før du justerer medisinering og/eller i ethvert medisinsk nødstilfelle.

    INDIKASJONER FOR BRUK: Stelo glukose-biosensorsystemet er en reseptfri, integrert kontinuerlig glukosemåler (iCGM) som er ment å kontinuerlig måle, registrere, analysere og vise glukoseverdier hos personer over 18 år som ikke bruker insulin. Stelo glukose-biosensorsystemet bidrar til å påvise normale (euglykemiske) og lave eller høye (dysglykemiske) glukosenivåer. Stelo glukose-biosensorsystemet kan også hjelpe brukeren til å danne seg en bedre forståelse av hvordan tilpasninger av livsstil og atferd, deriblant kosthold og trening, påvirker glukoseutslag. Brukeren er ikke ment å ta medisinske beslutninger basert på enhetens utdata uten å rådføre seg med kvalifisert helsepersonell.

    KONTRAINDIKASJONER: Ingen MR/CT/diatermi – MR utrygt.

    ADVARSLER: Kvelningsfare: Stelo glukose-biosensorsystemet inneholder små deler og kan utgjøre en kvelningsfare ved svelging. Skal ikke brukes hvis du har problematisk hypoglykemi: Stelo glukose-biosensorsystemet er ikke designet for disse populasjonene. Rådfør deg med legen din om hvilket Dexcom-produkt som passer for deg. Skal ikke brukes hvis du er under dialyse: Stelo glukose-biosensorsystemets ytelse har ikke blitt evaluert i denne populasjonen, og sensoravlesningene kan være unøyaktige. Ikke ignorer symptomer på lave eller høye nivåer: Rådfør deg med legen din dersom sensoravlesningene ikke stemmer overens med symptomene dine på lav eller høy glukose. Ikke endre medisinering: Rådfør deg med legen din før du justerer medisineringen basert på sensoravlesningene.

    Varemerkene Dexcom, Stelo og eventuelle tilknyttede logoer og designmerker er varemerker tilhørende Dexcom, Inc. og brukes med tillatelse. © 2025 Dexcom, Inc.