FREMHEVET ARTIKKEL
Hjertehelse
Ta hjertehelsen i egne hender
Et velfungerende hjerte er en av de aller viktigste faktorene for den generelle helsen og levetiden din. Med Oura kan du lytte til hvordan hjertet ditt har det i dag, slik at du kan holde deg frisk på lang sikt.
Utforsk funksjoner
Kondisjonsalder (CVA, kardiovaskulær aldring)
Din CVA eller kardiovaskulære aldring gir deg innsikt i helsen til det kardiovaskulære systemet ditt. Hvis CVA er under eller i tråd med din faktiske alder, er det en positiv pekepinn på den kardiovaskulære helsen din i dag samt din sunnhetstid på lang sikt.
Kondisjon
Kondisjonen din (VO2-maks) gir deg et vindu mot hjertehelsen og henger sammen med forventet levetid. Jo bedre kondisjonen din er, desto bedre er kroppens evne til å forsyne musklene med oksygen under fysisk aktivitet.
Puls
Med døgnkontinuerlig overvåking kan du følge pulsen din fra morgen til kveld for å forstå hvordan kroppen din reagerer på daglige vaner, stressfaktorer og omgivelser.
Blodtrykk
Blodtrykksignaler vises bare når Helseradar identifiserer mønstre som kan tyde på kardiovaskulær belastning. Hvis den oppdager en endring, kan du se hva som har endret seg over tid, gå gjennom viktige biometriske trender fra de siste 30 døgnene og få veiledning om grep du kan ta.
Lytt til hjertet ditt
Du kan gjøre noe for å forbedre hjertehelsen din, uansett alder. Med Oura vil du forstå meldingene som hjertet og hjerte- og karsystemet ditt sender deg.
Puls
Oura har egentlig reddet livet mitt.
Hjertehelse
Jeg kan se hvilepulsen min, og hvordan jeg henter meg inn etter hverdagens påkjenninger.
Puls
Jeg så i appen at hvilepulsen min hadde skutt i været. Jeg dro til legevakten, og der fikk jeg påvist hjerteflimmer.
Integrasjoner
Vi samarbeider med pålitelige helseapper for å gi deg den klareste oversikten over hvordan du best kan støtte hjertehelsen din, levetiden og det generelle velværet ditt.
Synkroniser Oura med Apple Health for å koble helsedataene dine til appene du kjenner og elsker.
Google Health Connect gir deg en enkel måte å lagre og koble sammen data mellom helseappene dine på.
Lev bedre – og lenger
Finn ut hvilken Oura Ring som er den rette for deg, og ta grep i henhold til det kroppen din forteller deg.