Sådan fungerer det
Oura Ring måler. Medlemskabet forklarer.
Oura Ring opfanger din krops signaler. Ved hjælp af dit medlemskab fortolker Oura signalerne og omdanner dine sundhedsmålinger til vejledning, så du kan optimere dit liv og din levealder.
Vågn op til indsigt
Se din daglige paratheds- og søvnscore i Oura-appen. Så kan du nemt finde ud af, om du er klar til dagens udfordringer, eller om du bør prioritere hvile og restitution.
Klar, parat, sæt i gang
Oura sporer automatisk mere end 40 live-aktiviteter lige fra løb til roning. Du kan også se din gennemsnitspuls, den tid, du bruger i hver pulszone, og hvordan det hele fremmer din kardiovaskulære sundhed og stofskiftesundhed.
Find roen
Normalen for dig er ikke nødvendigvis normalen for andre. Oura lærer din krops personlige referenceniveau at kende, bemærker, når du afviger fra normalen, og fører dig tilbage på sporet mod hvile og restitution.
Spot vanerne
Små ændringer kan have en stor indvirkning. Registrer en daglig aktivitet med et tag, eller log et måltid. Så viser Oura, hvordan din krop reagerer. Jo mere kontekst du giver, desto tydeligere bliver billedet.
Tid til at koble af
Mens du sover, lærer Oura din rytme at kende. Med tiden viser Oura din kronotype, uanset om du er en natteravn eller et morgenmenneske. Og Oura vejleder dig også i de sovetider, der passer dig bedst.
Din radar opfanger det
Oura overvåger løbende din krop for påfaldende mønstre, såsom tidlige tegn på luftvejssygdomme, så du kan forholde dig proaktiv til din sundhed.*
Start din sundhedsrejse i dag
Find den Oura Ring, der passer til dig, så du kan handle på det, din krop fortæller dig.
- * Funktionerne i Sundhedsradar er kun beregnet til formål, der angår dit generelle velvære. De er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede, lindre, overvåge eller forebygge nogen sygdom, lidelse eller medicinsk tilstand, og de udgør ikke lægefaglig rådgivning. Undlad at bruge oplysninger fra Sundhedsradar til at erstatte en klinisk vurdering, træffe lægefaglige beslutninger eller forsinke, stoppe eller ændre lægebehandling. Hvis du har helbredsproblemer, skal du kontakte din læge eller en anden kvalificeret sundhedsperson. Hvis du mener, at du oplever en medicinsk nødsituation, skal du straks søge akut lægehjælp.