Slik fungerer det
Tilbring en dag med Oura
Du vet den smartringen du har på fingeren? Den samler kontinuerlig inn data om over 50 helse- og velværeverdier som har direkte innvirkning på velværet ditt, dag og natt.
Våkn opp uthvilt
Sjekk de daglige form- og søvnpoengene i Oura-appen for å finne ut om du er klar til å kjøre på, eller om du bør legge deg igjen.
Klar, ferdig, kom i gang
Oura sporer dine daglige bevegelser, fra løping til roing, for å hjelpe deg med å nå målene dine. Du er ikke alene – del dine daglige resultater og prestasjoner med andre i Oura-kretser.
Finn balanse i hverdagen
Oura oppdager og veileder deg gjennom stressmomenter for å hjelpe deg med å finne balanse i hverdagen.
Ta en pause
Oura hjelper deg med å finne og omfavne pustepauser i løpet av dagen.
Ro ned
Når du legger deg til å sove, går Oura i gang med å oversette søvndataene dine for å definere den optimale søvnrytmen og finne områder som kan forbedres.
Bli medlem
Oura-medlemsopplevelsen er i stadig utvikling for å hjelpe deg med å innfri alle helsemålene dine, med utvidede funksjoner, nye innsikter med mer.