De macht in handen met het Oura-lidmaatschap.
Een persoonlijk kompas met uiterst grondige gegevens en nauwkeurige inzichten. Elke dag weer.
Aan de slag met Oura
Slaap-, uitgerustheids- en activiteitsscores zijn nog maar het begin. Leden krijgen ook:
Elke ochtend een uitgebreide slaapanalyse
Dag en nacht persoonlijke gezondheidsinzichten
Nauwkeurige hartslagmonitoring in real time*
Bijhouden van temperatuurtrends voor vroegtijdige ziekteherkenning en menstruatievoorspelling (bèta)
En nog veel meer …
Registratie van je hartslag tijdens work-outs
Krijg inzicht in het verband tussen je work-outs, je gezondheid als geheel en je slaap- en uitgerustheidsscore
Hersteltijd
Hou het herstel van lichaam en geest bij door te achterhalen hoeveel tijd je elke dag in een ontspannen toestand doorbrengt
SpO2-monitoring
Meet de hele nacht nauwkeurig de hoeveelheid zuurstof in je bloed**
Langdurige trends
Bekijk dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse kalenderweergaven met de belangrijkste statistieken over je lichaam
Rustmodus
Wordt automatisch actief als Oura merkt dat je lichaam onder spanning staat; je dagelijkse doelen worden dan aangepast, zodat je je kunt richten op rust en herstel
Tags
Leg vast hoe specifieke activiteiten, gevoelens en omgevingsfactoren je slaapkwaliteit en uitgerustheidsscore beïnvloeden
Bedtijdadvies
Persoonlijke aanbevelingen voor wanneer het tijd is om af te bouwen, op basis van je nachten met de hoogste slaapscore.
Inzichten na audiosessies
Ruim 80 geleide meditaties, ademhalingsoefeningen en slaapaudiosessies, met inzichten na elke sessie waaruit blijkt hoe je lichaam erop reageert
Hou nog meer vormen van beweging bij
Automatische detectie van activiteit, met inbegrip van stappenaantallen en calorieverbranding, plus naadloze integratie met conditieapps als Strava
Een compleet beeld van je gezondheid
Je Oura Ring en lidmaatschap werken nauw samen, zodat jij optimaal aan je gezondheid kunt werken. Je Oura-ledenervaring wordt gaandeweg steeds beter afgestemd op jouw lichaam.*** Naarmate Oura je beter leert kennen, krijg je gedetailleerde en uiterst nauwkeurige inzichten te zien, zodat je beter begrijpt hoe het met je gaat.
Met het Oura-lidmaatschap krijg je de macht in handen. Hoe meer je van je gezondheid afweet, hoe meer je kunt doen om die te bevorderen.
De eerste maand krijg je van ons
Neem de tijd om het Oura-lidmaatschap te ervaren. Je zult merken dat je veel beter aan je gezondheid kunt werken als je naast de dagelijkse scores ook over persoonlijke gegevens en inzichten beschikt. Nieuwe leden krijgen een gratis proefabonnement van een maand. Blijf daarna alles uit je Oura Ring halen voor maar $ 5,99 USD/maand. Je kunt ook profiteren van ons handige prepaid jaarabonnement van $ 69,99 USD****.
Groeit met je mee
Bij Oura draait alles om innovatie. Met je Oura-lidmaatschap krijg je meteen toegang tot allerlei nieuwe functies en app-updates waarmee je meer uit je gezondheid haalt.
Wat als ik mijn lidmaatschap niet verleng?
Niet-betalende klanten krijgen 3 eenvoudige dagelijkse scores te zien: slaap, uitgerustheid en activiteit, plus onze interactieve en educatieve content in het gedeelte Ontdekken.
- * Bron: Hoe nauwkeurig zijn de hartslag- en HRV-metingen van Oura?, 2023
- ** Bron: Smart Sensing: ongekend nauwkeurige en persoonlijke gegevens met de Oura Ring 4, 2024
- *** Oura heeft twee weken nodig om je standaardwaarden te leren kennen.
- **** $ 5,99 USD/maand of $ 69,99 USD/jaar vóór belasting voor leden in de VS, € 5,99/maand of € 69,99/jaar na belasting voor leden in de EU, $ 9,99 AUD/maand of $ 109,99 AUD/jaar na belasting voor leden in Australië, $ 7,99 CAD/maand of $ 89,99 CAD/jaar vóór belasting voor leden in Canada, ¥ 999/maand of ¥ 11.800/jaar na belasting voor leden in Japan, £ 5,99/maand of £ 69,99/jaar na belasting voor leden in het VK, 5,99 CHF/maand of 69,99 CHF/jaar na belasting voor leden in Zwitserland, $ 6,99 USD/maand of $ 79,00 USD/jaar na belasting voor leden in de rest van de wereld.