Oura-integrationer
Uppgradera din Oura-upplevelse
Anpassa Oura ytterligare till dina hälsomål när du synkar Oura-appen med de appar för hälsa och välbefinnande som du redan använder.
Ny funktion
Få djupare insikter med hälsoprov
Nu kan du testa över 50 biomarkörer för att få en ännu mer detaljerad bild av ditt välbefinnande. Med hälsoprov kan du fånga upp kroppens tysta signaler innan de blir till problem och få insikter som hjälper dig åtgärda dem direkt.
Appar
Dina favoritappar är också här
Oura-appen samspelar med Apple Hälsa och Google Health Connect och kan synkroniseras med hundratals hälso- och fitnessappar för att ge dig en helhetsbild av ditt välbefinnande.
Apple HealthKit
Google Health Connect
Headspace
Oura-appen innehåller ljudmaterial från Headspace som hjälper dig att slappna av och hantera stress – och se hur kroppen reagerar.
Läs mer om integration med Headspace
Strava
Genom att integrera med Strava räknas dina Strava-aktiviteter med i Oura-appen, och du kan enkelt dela dina Oura-träningspass med vänner i Strava-appen.
Läs mer om integration med Strava
Natural Cycles
Håll koll på din hälsa och fertilitet med hjälp av temperaturtrender från Oura, tolkade av den FDA-godkända appen Natural Cycles.
Läs mer om integration med Natural Cycles
Välj integrationer
Ta reda på hur dina matvanor påverkar din sömn och tvärtom. Följ utvecklingen på vägen mot dina mål för kost, fitness och viktminskning med en djupare förståelse av dina sömnmönster.
Få en helhetsbild av hur dina unika sömnmönster påverkar dina kostval, din aktivitetsnivå och din menscykel.
Förstå hur din sömn påverkar periodisk fasta och vice versa
Stöd sömn och minska stress med personlig vibration och healing.
Ta kontakt med en psykiatrisk vårdgivare. När som helst, var som helst.
Integritet
Du bestämmer alltid över dina data. Du väljer vilka de kan delas med och när.
Bra saker händer i par
Gå till Integrationer i Oura-appen för att se vilka appar som kan anslutas till Oura och hur du konfigurerar dem steg för steg.