Zo werkt het

Een dag met Oura

Die smartring aan je vinger? Die verzamelt dag en nacht meer dan 20 biometrische gegevens die rechtstreeks van invloed zijn op je welzijn.

6.00 uur

Word uitgerust wakker

Bekijk je dagelijkse uitgerustheids- en slaapscore in de Oura-app om te zien of je er die dag flink tegenaan kunt of nog even een uurtje moet blijven liggen.

12.00 uur

Klaar om te vlammen

Van hardlopen tot roeien: Oura legt je dagelijkse beweging vast zodat jij je doelen kunt behalen. En je hoeft het niet alleen te doen: deel je dagelijkse scores en mijlpalen met je community in Oura Circles.

15.00 uur

Blijf overdag in balans

Oura herkent stressvolle momenten en staat je bij, zodat je evenwicht kunt vinden in je dagelijkse bezigheden.

18.00 uur

Kom even op adem

Oura helpt je de hele dag door herstelmomenten te vinden en te pakken.

22.00 uur

Kom tot rust

Als jij gaat slapen, gaat Oura aan het werk: je slaapgegevens worden geanalyseerd om je optimale slaapschema te bepalen en verbeterpunten te achterhalen.

Word lid

Het Oura-lidmaatschap staat nooit stil. Zo worden features steeds uitgebreider en komen er nieuwe inzichten bij, zodat jij nog beter naar je gezondheidsdoelen kunt toewerken.