Sådan fungerer det
Brug en dag med Oura
Smart-ringen på din finger? Den indsamler løbende data om over 50 parametre vedrørende din sundhed og dit velvære, der direkte påvirker dit velbefindende både dag og nat.
Vågn op helt udhvilet
Tjek din daglige paratheds- og søvnscore i Oura-appen, så du finder ud af, om du er klar til dagens udfordringer, eller om du bør sove videre.
Klar, parat, sæt i gang
Oura sporer al daglig bevægelse lige fra løb til roning for at hjælpe dig med at nå dine mål. Du er ikke helt alene – del dine daglige scorer og præstationer med dit fællesskab i Oura-cirkler.
Find balancen i løbet af din dag
Oura registrerer og fører dig gennem stressende perioder for at hjælpe dig med at finde den daglige balance.
Tag et pusterum
Oura hjælper dig med at finde og udnytte perioder med restitution i løbet af dagen.
Tid til afslapning
Når du falder i søvn, begynder Oura på arbejdet – med at tolke dine søvndata for at definere din optimale søvnplan og finde områder til forbedring.
Bliv medlem
Oura-medlemsoplevelsen udvikler sig hele tiden som en hjælp til at nå alle dine sundhedsmål – med udvidede funktioner, ny indsigt og meget andet.