Oura-integraatiot
Vie Oura-elämyksesi uudelle tasolle
Ohjaa Oura entistä tarkemmin kohti terveystavoitteitasi yhdistämällä Oura-sovellus sinulle tuttuihin ja turvallisiin terveys- ja hyvinvointisovelluksiin.
Uusi ominaisuus
Hanki syvällisempää tietoa Terveystutkimusten avulla
Nyt voit testata yli 50 biomarkkeria saadaksesi entistä tarkemman kuvan hyvinvoinnistasi. Terveystutkimukset-ominaisuuden avulla voit kuunnella kehosi hienovaraisia viestejä jo ennen kuin niistä kehkeytyy terveysongelmia. Saat tietoa, jonka pohjalta voit toimia jo tänään.
Sovellukset
Lempisovelluksesi ovat myös täällä
Apple HealthKit ja Google Health Connect mahdollistavat sen, että Oura-sovelluksen voi synkronoida satojen terveys- ja kuntosovellusten kanssa. Siten saat entistä monipuolisemman kuvan hyvinvoinnistasi.
Apple HealthKit
Google Health Connect
Headspace
Headspacen äänisisältö tarjoaa osana Oura-sovellusta apua rentoutumiseen ja stressinhallintaan – ja näet, kuinka kehosi reagoi siihen.
Lue lisää Headspace-integraatiosta
Strava
Kun yhdistät Ouran ja Stravan, Oura-sovellus huomioi myös Strava-aktiviteettisi, ja voit helposti jakaa Oura-treenejäsi Strava-ystäviesi kanssa.
Lue lisää Strava-integraatiosta
Natural Cycles
Seuraa terveyttäsi ja hedelmällisyyttäsi Ouran lämpötilatrendien avulla, joiden tietoja FDA:n hyväksymä Natural Cycles -sovellus tulkitsee.
Lue lisää Natural Cycles-integraatiosta
Muita sovelluksia
Huomaa, kuinka ruokailutottumukset ja uni vaikuttavat toisiinsa. Seuraa edistymistäsi kohti ravinto-, kunto- ja painonpudotustavoitteitasi ymmärtäen syvällisemmin unirytmisi vaikutukset.
Hanki kokonaisvaltainen ymmärrys yksilöllisen unirytmisi vaikutuksista ravintovalintoihisi, aktiivisuustasoihisi ja kuukautiskiertoosi.
Näet, miten uni ja pätkäpaastot vaikuttavat toisiinsa.
Parantava värähtely auttaa sinua nukkumaan levollisemmin ja helpottaa stressiä.
Ota yhteyttä mielenterveyden asiantuntijaan. Milloin tahansa, mistä tahansa.
Yksityisyys
Sinulla on aina täysi hallinta omista tiedoistasi. Sinä päätät, kenelle ja milloin jaat niitä.
Kaksin aina kaunihimpi
Oura-sovellus on saatavilla iOS:lle ja Androidille, ja pariliitoksen luominen sen avulla käy helposti. Integraatiot-kohdasta näet, mitkä sovellukset toimivat Ouran kanssa, ja saat vaiheittaiset määrittämisohjeet.
