Oura-integrationer
Opgrader din Oura-oplevelse
Du kan tilpasse Oura efter dine sundhedsmål, når du synkroniserer Oura-appen med de sundheds- og wellnessapps, du allerede kender og beror på.
Ny funktion
Få dybere indsigt med Sundhedsprøver
Du kan nu teste over 50 biomarkører for at få et endnu tættere indblik i din sundhedstilstand. Med Sundhedsprøver kan du følge din krops skjulte signaler, før de bliver til problemer, og få indsigt, du kan handle på allerede i dag.
Apps
Dine foretrukne apps er her også
Oura-appen, der er drevet af Apple HealthKit og Google Health Connect, synkroniserer med hundredvis af sundheds- og fitnessapps for at give dig et større billede af dit velvære.
Apple HealthKit
Google Health Connect
Headspace
Headspace-lydindhold vises i Oura-appen for at hjælpe dig med at slappe af og håndtere stress – derefter kan du se, hvordan din krop reagerer på det.
Læs mere om integration af Headspace åbner i en ny fane
Strava
Når du integrerer med Strava, registreres dine Strava-aktiviteter i Oura-appen. Du kan nemt dele dine Oura-træningspas med venner i Strava-appen.
Læs mere om integration af Strava åbner i en ny fane
Natural Cycles
Følg med i dit helbred og din fertilitet ved hjælp af Ouras data for temperaturtendenser, som fortolkes af den FDA-godkendte Natural Cycles-app.
Læs mere om integration af Natural Cycles åbner i en ny fane
Vælg integrationer
Lær, hvordan dine spisevaner påvirker din søvn og omvendt. Spor fremskridt mod dine mål for ernæring, kondition og vægttab med en dybere forståelse af dine søvnmønstre.
Få et holistisk overblik over, hvordan dine unikke søvnmønstre påvirker dine ernæringsvalg, dine aktivitetsniveauer og din menstruationscyklus.
Find ud af, hvordan din søvn påvirker periodisk faste og omvendt
Frem din søvn og stresshåndtering med tilpasset vibration og helbredelse.
Kom i kontakt med en fagperson inden for mental sundhed. Når som helst og hvor som helst.
Databeskyttelse
Du har altid kontrollen over dine data. Du vælger, hvem de skal deles med, og hvornår.
Gode ting kommer parvis
Oura-appen, der er tilgængelig på iOS og Android, sikrer nem parring. Naviger til Integrationer for at se, hvilke apps der fungerer med Oura, og hvordan du konfigurerer dem trin for trin.
