• עברית
    • Čeština
    • Dansk
    • Nederlands
    • English
    • Suomi
    • Français
    • Deutsch
    • Italiano
    • 日本語
    • Norsk
    • Español
    • Svenska
    • العربية
    • Ελληνικά
    • हिन्दी
    • Magyar
    • 한국어
    • Polski
    • 繁體中文
    • Português
    • 简体中文
Shop Now

  • THE PULSE  Blog
    • הכירו את Oura
      • מבוא ל-Oura
      • Oura במחקר
      • בתוך הטבעת
      • חדשות
    • שינה
      • יסודות השינה
      • יתרונות השינה
      • Sleep Tips
      • Sleep Positions
    • בריאות
      • HRV (שונות קצב הלב)
      • בריאות האישה
      • בריאות הנפש והסטרס
      • בריאות הלב
      • פעילות ותנועה
      • אריכות ימים
      • בריאות חילוף החומרים
      • מחלה
    • Community
      • סיפורי חברים
      • טיפים מחברים
      • סיפורי נתונים
    • For Organizations
      • מקרה בוחן
      • פרופילים
      • ניירות לבנים
      • בריאות בעבודה

  • Terms & Conditions
  • מדיניות פרטיות
  • Accessibility
  • חוויה
  • Membership
  • קהילה
  • Oura for Business
Shop Now

We are constantly publishing more blog articles in your language.

X
  • חנות
  • Health Features
  • חוויה
  • For Organizations
There are no items in your cart
תפריט סגור
Oura Ring 4 Ceramic
Oura Ring 4
  • Stelo Glucose Biosensor

  • Gift cards

Extra Charger Shop all products
Why Oura
Science and Research Sleep and Rest Women's Health Stress
Heart Health Activity and Movement Metabolic Health
How It Works
Sizing Guide Integrations Oura Membership Help Center
חנות
  • Oura Ring 4
  • Oura Ring Gen3 On Sale
  • מטען נוסף
למה Oura
  • Explore Why Oura
  • מדע ומחקר
  • שינה ומנוחה
  • בריאות האישה
  • סטרס
  • בריאות הלב
  • פעילות ותנועה
איך זה עובד
  • Explore How It Works
  • אינטגרציות

Oura Ring 4 is here

חנות

בלוג The Pulse
  • הכירו את Oura
    • מבוא ל-Oura
    • Oura במחקר
    • בתוך הטבעת
    • חדשות
  • שינה
    • יסודות השינה
    • יתרונות השינה
    • Sleep Tips
    • Sleep Positions
  • בריאות
    • HRV (שונות קצב הלב)
    • בריאות האישה
    • בריאות הנפש והסטרס
    • בריאות הלב
    • פעילות ותנועה
    • אריכות ימים
    • בריאות חילוף החומרים
    • מחלה
  • Community
    • סיפורי חברים
    • טיפים מחברים
    • סיפורי נתונים
  • For Organizations
    • מקרה בוחן
    • פרופילים
    • ניירות לבנים
    • בריאות בעבודה
  • עברית
    • Čeština
    • Dansk
    • Nederlands
    • English
    • Suomi
    • Français
    • Deutsch
    • Italiano
    • 日本語
    • Norsk
    • Español
    • Svenska
    • العربية
    • Ελληνικά
    • हिन्दी
    • Magyar
    • 한국어
    • Polski
    • 繁體中文
    • Português
    • 简体中文
בלוג The Pulse

Featured Articles

oura ring data sharing

From Personal Data to Population Health: The Strategic Value of Wearables

Oura Team יוני 10, 2025
ŌURA Acquires Sparta Science

ŌURA Acquires Sparta Science to Expand Enterprise Capabilities

Oura Team אוקטובר 31, 2024

Meet 8 High Achievers Using Oura to Optimize Their Health, Resilience, and Productivity

Emilina Lomas אוגוסט 9, 2024
Actress, designer, former Olympic swimmer Ragga R. looks into the camera wearing Oura Ring and Apollo Neuro.

From Good to Great: How Ragga Ragnars Uses ŌURA and Apollo for Superior Sleep

Lily Holmberg יוני 25, 2024

מקרה בוחן

    Instant Checkout

    Major Cards Accepted

    Receive articles, tips, and offers from Oura

    We care about protecting your data.

    Read more in our Privacy Policy.

    We care about protecting your data. Read more in our Privacy Policy.

    Our Company
    • About Us
    • Leadership
    • Medical Advisory Board
    • Careers
    • Newsroom
    • Help Center
    • Sizing
    • Recycling Program
    • Flexible Spending
    • Heart Rate Monitoring
    • My Account
    • Oura on the Web
    • Contact
    • For Organizations
    • Partnerships
    • Developers
    Connect
    • The Pulse Blog
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • TikTok
    • X
    • YouTube
    • Terms & Conditions
    • Privacy Policy
    • Accessibility
    • FCC Compliance
    • IP Notice
    • Security Center
    • עברית
      • Čeština
      • Dansk
      • Nederlands
      • English
      • Suomi
      • Français
      • Deutsch
      • Italiano
      • 日本語
      • Norsk
      • Español
      • Svenska
      • العربية
      • Ελληνικά
      • हिन्दी
      • Magyar
      • 한국어
      • Polski
      • 繁體中文
      • Português
      • 简体中文

    • About Us
    • Leadership
    • Medical Advisory Board
    • Careers
    • Newsroom
    • For Organizations
    • Partnerships
    • Developers
    • Help Center
    • Sizing
    • Recycling Program
    • Flexible Spending
    • Heart Rate Monitoring
    • My Account
    • Oura on the Web
    • Contact
    • The Pulse
    • For Organizations
    • Partnerships
    • Developers
    • The Pulse
    • Terms & Conditions
    • Privacy Policy
    • Accessibility
    • FCC Compliance
    • IP Notice
    • Security Center

    • About Us
    • Leadership
    • Medical Advisory Board
    • Careers
    • Newsroom
    • Help Center
    • Sizing
    • Recycling Program
    • Flexible Spending
    • Heart Rate Monitoring
    • My Account
    • Oura on the Web
    • Contact
    • For Organizations
    • Partnerships
    • Developers
    • The Pulse
    • Facebook
    • Instagram
    • X (formerly known as Twitter)
    • YouTube
    • TikTok
    • Pinterest
    • Terms & Conditions
    • Privacy Policy
    • Accessibility
    • FCC Compliance
    • IP Notice
    • Security Center